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Author:T子
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夢と寝起きの関係
今朝は大雨

だけど私は寝起き爽快 
気分が取っても良く起きれました

それはなぜかと言いますと
「とっても良い夢を見たから」

内容は内緒ですけどね

夢って見ても朝になると忘れていることが多いじゃないですか
でも今日見た夢はリアリティがはんぱなく凄くて 鮮明に覚えているんですよね
もちろん昼を過ぎた今でも思い出すとニヤニヤしちゃう程です

でもそういう夢っていいところで目が覚めるのがお約束
これから盛り上がって行くところ! って言う場面で目ざましのアラームが

これってやっぱり寝る前に見た動画とかにも影響うけるのかしら?

子供の頃は結構怖い夢とか見る事が多くて、朝起きると泣いていたこととかもあったなぁ
気がつけばそんな夢は見る事もなくなって、ガーッと寝てすぐ朝になってる
これって心身のバランスが取れて来たって事なのかしら

楽しい夢や素敵な夢は寝起きの良さに関係してくる私、T子なのでした

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