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Author:T子
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156cmで68kgあった時の話
タイトルにも書きましたが7,8年位前、私T子は156cmで68kgありました
もともと太りやすい体質ではあったのですが、頑張って節制して大体50kg前後に抑えていました

若いころって多少太ってもダイエットで戻れる!と言う良く分からない自信があったので
好き勝手に暴飲暴食をしていた訳です
実際、自分自身より両親の方が体重増加を心配して、色々なダイエットをさせられました
あんまり効果はなかったですね~
なにせやる気がなかったですから・・・

そんな感じでのらりくらりと結婚して出産して
色々なストレスが発生して
そのはけ口が暴飲暴食になっちゃったのです

みんなが寝静まった後にこっそり起きて、まずビール
ビール飲むにはおつまみ必須でポテチ
毎晩こんな風に生活していた訳ですから太らない訳がない
っと言う間に20kgオーバー

それでもこの生活を変えなかった訳ですが、
ある日、母のお見舞いに行った時、エレベーターを待っていたときに
ガーっと扉が開き、後ろに居たおじいさんに「どうぞ~」と声をかけましたら
おじいさんが一言「いえいえ、妊婦さんお先にどうぞ ニコニコ」

ガ━━(゚д゚;)━━ン!!
なんと私、妊婦に間違われていました
ま、まぁ、腹囲が80cm位あったので無理はありませんねぇ

そのあとにもフォーマルスーツを買いに行った時
15号じゃ入らなくなっていました・・・
9号だったのに鏡に映った自分の姿をまじまじと見て愕然
たぬきの置物のようなお腹
ぼーんと突き出したお尻
とても自分の姿を直視出来なかったです

そこから元の体型までは無理としても、体重には戻そうと
ダイエットを開始したのです
ビリー隊長にしごかれました・・・
コアリズムでリズム感が無いことを自覚させられました
食事管理と、こういった体を動かす事でなんとか50kgまで減らしました

そして今は体重維持&健康の為に
Image180.jpg
毎日この酵素ドリンクを飲んでいます
 
ベスト体重が48kg位なのでのんびり後2kg痩せられたらいいな~って思っています




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